Ce stage est la conclusion d'un cycle conduit ce semestre sur les fondamentaux internes du taijiquan. Après la quiétude, puis la stabilité, nous nous intéresserons tout un week-end au Qi.
Qi (氣) que l'on traduit par énergie, souffle, substance vitale est un concept central de nos pratiques et il reste toutefois difficile à saisir. Au fil de ces deux journées, à l'aide de pratiques favorisant notre conscience corporelle, nous essaierons donc de clarifier ce concept indispensable à la pratique du taijiquan.
Chacun-e, quel que soit son niveau, pourra ainsi trouver là des repères pour sa pratique du taijiquan et préciser comment mieux cultiver son Qi. Ceci soutiendra aussi bien nos taijiquan que notre santé et notre bien-être.
On pourra alors espérer que cette exploration soit une expérience riche et rafraichissante tant le Qi est une notion qui nous offre une vision neuve de Soi-même : elle nous permet d'aborder notre cheminement et nos taijiquan de manière curieuse, sans cesse renouvelée.
Le programme de ces deux journées :
- Qu'est donc le Qi ?
- Deux approches pour cultiver le Qi.
- LaoJia première partie : pratiquer avec la conscience du Qi.
Samedi 17 janvier & Dimanche 18 janvier
10h00-12h30 & 14h30-17h00
Samedi soir : repas en commun pour ceux-celles qui le souhaitent.
Stages tous niveaux. Les débutants avec une première expérience du taijiquan et les pratiquants-es d'autres écoles de taijiquan sont chaleureusement bienvenus-es (tous styles).
Tarifs : les deux jours : 160 chf / journée : 80 chf / demi-journée : 50 chf
Lieu : Lokart, rue de la Treille 4, Neuchâtel. Voir la carte.
Informations et inscriptions : 079 704 42 35 ou à contact@romainsivade.ch