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1er juin : la posture de l'arbre (zhan zhuang)

Stage de taijiquan style Chen

Samedi 1er juin 2024 de 14h00 à 17h00.


Agir est une potentialité magnifique qui peut perdre sa fraîcheur et sa vitalité lorsqu'elle n'est pas suffisamment renouvelée et ressourcée. Alors, il est temps de prendre un temps pour s'arrêter. S'arrêter, respirer, se re-poser, faire un retour à Soi.

Zhan zhuang est une pratique du non-agir, une méditation enracinée dans le corps et un trésor d'harmonie : quand nous pratiquons zhan zhuang notre organisme tout entier s'autorégule, nous retrouvons notre homéostasie, notre mental retrouve calme et sérénité, il redevient profondément agréable d'être Soi.

Pendant cette après-midi de pratique nous apprendrons comment trouver cette posture et prendrons le temps de méditer ensemble. Nous réaliserons également des ateliers exploratoires et des temps de questionnement afin de préciser les particularités de cette posture et aborder les freins et obstacles qui peuvent entraver la pratique.


Ce stage est ouvert à tous-tes (tous niveaux, y compris personnes sans expérience du taijiquan).

Lieu : Lokart, rue de la Treille 4, Neuchâtel.

Tarif : 50 chf

Tarif abonnement : 150 chf au lieu de 180 chf pour l'ensemble des stages du semestre (9 mars ; 14 avril ; 1er juin).


Inscription au 079 704 42 35 ou à contact@romainsivade.ch